Y-tunnus
1942907-7

Toiminnankuvaus
Kuntosali, Solarium, Liikuntapalvelut, Terveysliikunta

Virallinen toimiala
Urheilutoiminta

Käyntiosoite
Keilaranta 14 (Swing Life Science Center) , 02150 ESPOO

Postiosoite
Keilaranta 14, 02150 ESPOO

Puhelin
09-811808

Faksi
09-811809

Aukioloajat
Ma-Pe 6-21, La 11-18, Su 12-21

Virallinen toimiala:
Urheilutoiminta

Vapaa hakuteksti:
Palvelumme sinulle:
HealthEx Clubin missiona on tuottaa asiakkailleen mielihyvää parantuneen
elämänlaadun muodossa. Klubimme toiminta-ajatus ja konsepti madaltaa
kynnystä
tulla harjoittelemaan terveysliikuntasalilaitteilla.
Tavoitteenamme on omalta osaltamme vaikuttaa siihen, että ihmiset
liikkuisivat enemmän ja sitä kautta jaksaisivat paremmin

Ohjattu terveysliikuntaohjelma:
Liikuntaohjelmamme on monella tavalla ainutlaatuinen. Klubimme laitteiden
käyttötarkoitus perustuu täysin ohjattuun järjestelmään, joka helpottaa
huomattavasti ja tehostaa harjoittelua. Laitteemme ovat HURin
ilmanpainelaitteita,
jotka ovat varustettuja älykorttijärjestelmällä (Smart Card).
Valittavana on kolme eri ohjelmaa (lihaskunto, voima- tai
aerobinenharjoittelu).
Älykorttijärjestelmällä jokainen jäsen saa oman profiilinsa, jolloin
järjestelmä rekisteröi harjoitteet, niiden toistot sekä vastukset.
Järjestelmä päivittää automaattisesti jäsenen tiedot ja lisää/alentaa
vastusta edellisen harjoituskerran perusteella. järjestelmä antaa
erinomaisen
mahdollisuuden seurata omaa kehitystä ja siten motivoi säännölliseen
liikuntaan.

Valitulla lämmittelylaitteella (Precor-cardiolaitteet, joita on 6 kpl)
harjoitellaan 10 minuuttia, jonka jälkeen laite pysähtyy itsestään. Ennen
lihaskuntolaitteita, joita on 13 kpl, on mahdollista venytellä puolapuilla.
Laitteet
kierretään myötäpäivään siten, että jokaisella laitteella harjoitellaan noin
minuutin ajan.
Harjoittelua voidaan ohjata joko liikuntasalissa olevian laitteiden
merkkiäänillä tai ääni- ja valoohjauksella. Harjoituksen päätteeksi on
mahdollista
venytellä joko Precor-venytyslaitteella tai puolapuilla/kepillä/pallolla.

Klubimme palveluksessa oleva fysioterapeutti tekee jäsensopimuksen
yhteydessä alkukartoituksen, jonka perusteella jäsenelle tehdään
henkilökohtaiset
tavoitteet ja harjoitussuositukset. Tarpeen mukaan harjoitushistoria voidaan
tulostaa paperille

Laitteet:
Kaikki laitteemme ovat alan ehdotonta huippua, mallisto on
käyttäjäystävällinen ja helppo sekä tehokas että turvallinen.

Solarium:
Solariumin käyttö ei ole sidottu jäsenyyteen. Laitteena on Lumina C 32, joka
on Suomen myydyin ja ominaisuuksiltaan sekä tehokas että turvallinen.
Ajanvaraus puhelimitse tai paikan päällä.

Oheispalvelut:
Valikoimamme koostuu virvoitusjuomista sekä energiapatukoista ja -juomista.
Tulemme tarjoamaan pienimuotoista tarvike- ja tekstiilivalikoimaa syksyllä.

Jäsenyys:
Klubitoimintamme perustuu ensisijaisesti jäsenyyteen. Jäsenet voivat
rajoituksetta käyttää terveysliikuntapalvelujamme. Poikkeuksena ovat
solarium ja
muut oheispalvelut, jotka ovat kaikkien saatavilla.
Jäsenyyden ensisijainen vaihtoehto on vuosijäsenyys, jolloin jäsenmaksu joko
peritään kokonaisuudessaan kertamaksuna liittymisen yhteydessä tai
suoraveloitusvaltakirjan nojalla, jolloin jäsenen tililtä peritään
jäsenmaksu
kuukausittain.
Klubiin voi tulla tutustumaan maksamalla kertamaksun ja jäseneksi voi
liittyä myös kuukaudeksi. Jäsen saa klubi- ja kulkukortin sekä erillisen
henkilökohtaisen koodin, mikäli ei ole työsuhteessa Life Science Center
­-rakennuksessa
toimivissa yrityksissä.
Näiden avulla jäsen kirjautuu sisään ja pääsee klubin tiloihin myös
ajankohtina, jolloin yleiset ovet ovat suljettuina tai jolloin tiloissa ei
ole
miehitystä.

Toiminta-ajatus
Ihmisten tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat huolestuttavalla tavalla
lisääntyneet ja yhä nuoremmat kärsivät näistä ongelmista. Lukuisat
tutkimustulokset
osoittavat, että ihmiset liikkuvat vähemmän ja että ylipainoisuus ja siihen
liittyvät sairaudet yleistyvät kaiken aikaa.
Toimisto- ja päätetyötä pääasiallisesti tekevät ihmiset kärsivät yhä
useammin päänsärystä, niska-, hartia- ja selkäongelmista. Ihmisten
jaksamisesta on
tehty laajoja selvityksiä, jotka puhuvat selvää kieltä.

Edellä mainitulle on luonnollisesti monia syitä, mutta yhdistävänä tekijänä
on joko liikunnan puute tai sen riittämättömyys. HealthEx Club tarjoaa tähän
oivan ja käyttäjäystävällisen terveysliikuntamuodon, joka poikkeaa
merkittävästi perinteisten kunto- tai fitness-salien toimintaympäristöstä.
Palvelumme
kohderyhmänä ovat kaiken ikäiset työelämässä ja eläkkeellä olevat ihmiset,
jotka yksinkertaisesti tarvitsevat tai haluavat liikuntaa ympäristössä joka
on
luotu heitä varten.
Sen lisäksi tämä on oiva liikuntamuoto kiireisille ihmisille.

Klubimme tilat ovat modernit, laadukkaat ja viihtyisät. Klubitoimintamme
perustuu ensisijaisesti jäsenyyteen. Harjoitusohjelmamme on ns.
kiertoharjoitus,
joka sisältää lämmittelyn, varsinaisen harjoittelun ilmanpainelaitteilla
sekä jälkivenyttelyt.
Ohjelmamme kesto on noin 30 minuuttia ja se on ohjattu alusta loppuun.

Palveluksessamme on fysioterapeutti, sekä muuta henkilökuntaa, jotka
palvelevat, ohjaavat ja valvovat. Kaikki laitteemme ovat ominaisuuksiltaan
markkinoiden eliittiä ja ovat samalla erittäin helppoja ja
käyttäjäystävällisiä sekä
tehokkaita tälle liikuntamuodolle ja kohderyhmälle.

Useimmat tutkimustulokset osoittavat, että jo 30 minuutin liikunta 2-3
kertaa viikossa riittää fyysisen kunnon ylläpitämiseksi ja parantamiseksi.
Järkevästi suunniteltu ja toteutettu harjoitus yhdistettynä hyvään
lämmittelyyn on
usein kaikkein tehokkain ja kokonaisvaltaisin liikuntamuoto. Fyysisen kunnon
parantumisen lisäksi lihaskunto paranee jolloin henkilö kestää työn
kuormitukset paremmin ja sen myötä elämänlaatu paranee.

Ajankohtaista:
19.9.2005 Ohjatut sauvakävelylenkit
Aloitamme lokakuussa fysioterapeutin vetämät 30 minuutin sauvakävelylenkit
Keilaniemen maastossa. Omia sauvoja ei tarvita, vaan ne voi lainata HealthEx
Clubilta. Ilmoittautuminen klubin ilmoitustaululla. Lenkit ovat maksuttomia
jäsenille.

HealthEx Clubilla voit kuntoilla seuraavasti:
Maanantai-perjantai 06.00-21.00
Lauantai 11.00-18.00
Sunnuntai 12.00-21.00

Klubimme on yleeensä miehittämätön aamuisin klo 06.00-08.00 sekä iltaisin
klo 19.00-21.00 välisenä aikana. Tällöin liikkuminen onnistuu jäsenkortilla
sekä erillisellä henkilökohtaisella kulkukortilla ja koodilla.
Muina aikoina myös muut kuin jäsenet ovat tervetulleita klubillemme.
Fysioterapeuttimme Anna Kärkkäinen on paikalla arkipäivisin.

Hakusanat
Kuntosali, Solarium, Liikuntapalvelut, Terveysliikunta

Virallinen toiminimi
Healthy Exercise Finland Oy

Markkinointinimi
HealthEx Club

Yhtiömuoto
Osakeyhtiö

Henkilöstömäärä
20 - 49

Liikevaihtoluokka
1 - 200000

Viimeksi päivitetty PRH:n tietokannasta 1.6.2008

Strateginen johto
Paasovaara Veli Matti Johannes, Puheenjohtaja
Herranen Jouni Valdemar, Toimitusjohtaja
Herranen Jouni Valdemar, Varsinainen jäsen

Muut kaupparekisteriin merkityt henkilöt
Palmgren Patrik Carl Gustaf, Perustajahenkilö
Ala-Ketola Ilkka Tapani, Perustajahenkilö
KPMG Oy Ab, Tilintarkastaja
Palmgren Tor Nils Gustaf, Perustajahenkilö
Raappana Tapio Johannes, Päävastuullinen tilintarkastaja
Sorvisto Mika Petri, Varajäsen
Tiri Janne Eerik, Perustajahenkilö